Naši dnevi so prepolni hitenja, obveznosti in izzivov, ki jih moramo sproti reševati, kar je še bolj očitno v trenutnih negotovih časih. Tehnike sproščanja lahko vsakomur od nas pomagajo obvladovati stres vsakdanjika in tako uspešneje premagovati izzive!
V okviru Večgeneracijskega centra Morje Koper bo v sredo, 23. septembra 2020, med 10.00 in 12.00 potekala brezplačna delavnica Tehnike sproščanja. Delavnica bo izvedena v prostorih Ljudske univerze Koper (Cankarjeva 33, Koper).
Udeležba je mogoča s prijavo – prijavite se lahko s klicem na tel. št. 05 612 80 15 ali s sporočilom na naslov ss.ucenje@lu-koper.si.
Ne spreglejte tudi ostalih brezplačnih dejavnosti, ki jih Večgeneracijski center Morje Koper pripravlja za september: klik na program.